هومه

ورزش و تفریح همراه با خانواده

آن روز ابری و جاده
جاده قاین به حاجی آباد اول آذرماه

 

 

 

 

[ یکشنبه 1393/09/02 ] [ 15:33 ] [ نرگس شکوفه فر ] [ ]
آخرین پنجشنبه آبان ماه
در آخرین پنجشنبه آبان ماه میزبان دوستان کوهنورد لواسان و خلیل آباد کاشمر بودم و در یک برنامه فشرده از مسجد جامع قاین ، مقبره ابوذر و قلعه کوه قاین دیدن کردند .

 

 

دوستانمان از آرامش موجود در این مکانهای تاریخی بسیار لذت بردند .

عکس زیر نمای کاملی از قلعه کوه را نشان می دهد . این عکس توسط آقای حسین کوشه ای گرفته شده است .

 

 

مقبره ابوذر

 

 

و درخت بنه کهنسال

 

 

[ شنبه 1393/09/01 ] [ 15:33 ] [ نرگس شکوفه فر ] [ ]
کوه و تولد

کمتر بترسید؛ بیشتر امیدوار باشید

کمتر بخورید، بیشتر بجوید

کمتر آه بکشید، بیشتر نفس بکشید

کمتر متنفر باشید، بیشتر عشق بورزید

و بعد خواهید دید

که همه چیزهای خوب از آنِ شما خواهد شد . . .


سه شنبه ها را دوست دارم 

شاید بخاطر وسط هفته بودنش است ، شاید هم خاطرات شیرینی با سه شنبه ها همراهم شده است هر چه هست این سه شنبه ها را دوست دارم .

این هفته برنامه را کمی تغییر دادیم . برای یک شنبه کوه نیمه سنگین و برای سه شنبه کوه سبک ،

بیشتر دوستان هم استقبال کردند .

یکشنبه شش نفر بودیم و در آرامش و سکوت از یکی از دامنه کوههای پارک جنگلی بالا رفتیم و رفتیم و رفتیم و از پشت کولج پایین آمده و ساعت 17:30 کنار ماشینها بودیم .

حس خوب آرامش را با ذره ذره وجودم حس کردم . یه روز خوب پر از انرژی .

و سه شنبه را در یک برنامه سبک به قلعه کوه رفتیم .

در آن بالا زیر نور آفتاب کم رمق پاییزی نشستیم و چای خوردیم و کیک به مناسبت تولد یکی از دوستان .



[ سه شنبه 1393/08/20 ] [ 20:36 ] [ نرگس شکوفه فر ] [ ]
یادم باشه که ...
جاده هميشه مستقيم نيست، راه هميشه هموار نيست. و باید که چنین باشد

بايد كه ناهمواري باشد بايد كه پستي و بلندي باشد تا .....

گاهي وقتها جاده كج ميشه و ....

گاهي بين دو راهي قرار ميگيري و بايد راهي رو انتخاب كني...


یه روز خوب آمدنی نیست یه روز خوب ساختنیه

[ دوشنبه 1393/08/19 ] [ 22:14 ] [ نرگس شکوفه فر ] [ ]
عاشورایی متفاوت
پیشنهاد یکی از مهربانوان بود حضور در سرای سالمندان و تهیه ناهار ظهر عاشورا برایشان .

پیشنهادی خوب که با استقبال دیگر دوستان همراه شد .

با آقای عبدالهی هماهنگی های لازم انجام شد و دوستان برای ناهار این عزیزان کشک و بادمجان تهیه کردند .

در سرای سالمندان حضور یافتند و چقدر خوشحال شدند از استقبال گرم سالمندان ، که قرار بود روزی متفاوت داشته باشند. 



"عکس از زهره سیدزاده "

زیارت عاشورا برایشان برگزار کردند و ناهار را تحویل داده و با یک عالم انرژی به خانه بازگشتند . 

دوستان خوبم سپاس از محبت و مهربانیتان

[ سه شنبه 1393/08/13 ] [ 22:58 ] [ نرگس شکوفه فر ] [ ]
پاییز رنگ رنگ بیدختک
پنج شنبه هشتم آبان ماه

پیاده روی در طبیعت  بیدختک

رفتیم تا از صدای خش خش برگها زیر پاهامان  و از دیدن برگهای رنگ رنگ درختان لذت ببریم .

برخلاف پنجشنبه های دیگر ، یک برنامه سبک همراه با کودکان




























[ جمعه 1393/08/09 ] [ 10:56 ] [ نرگس شکوفه فر ] [ ]
روز دانش آموز
به مناسبت روز دانش آموز هیات دوچرخه سواری شهرستان یک دوره مسابقه دوچرخه سواری بین دانش آموزان دوره اول و دوم دبیرستان برگزار نمود

روز پنجشنبه هشتم آبان ماه ساعت 10:00 پارک جنگلی شروع مسابقه و انتهای مسیر نیز کولج بود .

 

 

سی دانش آموز در دو رده سنی زیر 15 سال و بالای 15 سال در این مسابقه شرکت نموده و در پایان به سه نفر اول هر رده جوایزی اهدا شد.

 

 

با سپاس از آقایان حقگو و علوی و اورژانس 115 شهرستان که هنگام اجرای مسابقه حضور داشتند .

 

 

 

[ جمعه 1393/08/09 ] [ 10:46 ] [ نرگس شکوفه فر ] [ ]